Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ

心はいつもニュートラルそしておもろく♡

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黙想生活~これからどんなふうに生きたいのか



11/23から始めた心の旅、
自分の心に向き合う時間を毎朝、毎晩とり
黙想生活しています。
今日は私の同伴者の神父様と
聖堂で1時間黙想を行ってきました。




そんな生活をする中、
最近自分の心の中が変化すると同時に
古い友からの連絡や
喧嘩中の妹からの連絡
家族とのつながりの強化など
周りが大きく動き出しているから不思議です。






帰り道、雲が美しかったですが
だんだん冷え込んできました。






先日友の誕生日にプレゼントしたものと同じ
聖家族の伊万里焼の置物を自宅用に買ってきました。
(小さな3~4㎝の置物です)




これから迎える60代をどんなふうに生きたいのか。
2か月間の心の旅でみつけられることを期待しています。




ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ!!!

簡単で美味しかった♡白菜豚バラのまきまき




お仕事帰宅して、、
かつおたたきの漬け丼、切り干し大根。
このところ目が回るような忙しさ
今日も398円弁当に目がいったのだけど
250円のお刺身で美味しい漬け丼がたべられました♡





昨日の残りのりんごケーキを食べたあと
こたつで意識失う笑笑




歯医者さんで半年ごとのクリーニングしてもらい、、
歯周病にもなっていなく虫歯もなく合格。




晩ごはんは簡単なものに。。





少しチンしてしんなりした白菜の中心はカマンベールチーズ。
白菜と豚バラを交互に巻いて、、
コンソメぱらぱら散らしてラップして、、、





チン♪してこんなん出来ました~(ドラえもん風)
簡単なくせにすごく美味しい♡
今気づいたのだけど
上の画像と下の出来上がりの画像の位置が全く一緒!!??笑笑
味が薄ければポン酢などかけてもいいですね。
私は薄味でこのままいただきました。
白菜は短めに切って巻いたほうが食べやすいです。
キャベツで作っても美味しいです♡
今夜はコレと納豆ご飯でした!




最近ラン・ウォーク・ランに行けてない
筋トレせっせとして休みます☆




ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ!!!

上の人と代わってください!!!



昨日嬉し気に写真upした裏ボアパンツ、、
今朝出勤直前に履いた瞬間
アレ??短い??って思ったのですが
もう家を出ないと遅刻する、、
とりあえずそのまま家を出ました。




仕事終わりに仕事着を脱いで
再び裏ボアパンツを履く。。
今日は乳がん治療、CT検査やらマンモやら受けるために
そのまま病院に向かったのだけど
ママ子(電動アシストママチャリ)を漕ぐと足首出ちゃって寒いじゃない。




去年と同じモノ同じサイズ買ったはずなのに、、




家に帰ってサイズ表示は自分が注文したサイズに間違いない。
ところがメジャーでズボンの丈を計ってみたら
72㎝のはずなのに、70㎝もない!!
やっだー(´;ω;`)ウゥゥ




交換してもらおうとお客様サービスに電話入れると
2㎝の誤差は許容範囲だし、1日履いたパンツは交換できないと言う。




1日履いたのはたしかにいけないのはわかる。
でも去年買って現在気に入って使っているのと同じサイズだから
何の疑いもなかったし。。
2㎝の誤差は許容範囲と言いきるところにカチンときたーーー
ってことは72㎝丈注文すると、70㎝~74㎝と
どれが来てもOKなのか??





このお姉ちゃんむかつく←心の声
「上の人と代わってください!!」




しばらくすると上の人?が電話口にでて来て
事情は伝わっているようで低姿勢で
「申し訳ございませんでした、着払いで返送してください」とのこと。
返金か交換か?とたずねられ、
なんか買う気が失せて返金してもらうことにしました。





私は1日履いたのだから
あとから分かった製品の不良を受け入れて(2㎝も丈が違ったら私は製品不良と思うな~)
ガマンして足首を出してママ子に乗るのが正解だったのか??
去年のパンツはあたりで今年ははずれ、
そーゆうものなんだよと受け入れて履かなくてはいけなかったのか??




返品を受け入れてもらってありがたかったけど全然嬉しくない。
自分はたんなるクレーマーだったのかな。
あ~あ人間出来てないね~と
がっかりする出来事でした。





CT検査終了後15時、やっと食べた今日最初のごはん。
ロイホでミニステーキランチ。





帰宅して晩ごはん。
たまご焼きフライパンで、玄米&雑穀米のホットケーキミックスを使った
りんごケーキ。
癒しです♡




ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ!!!