今朝は雨が降っておりました～
あ～やっぱり翌日ではなくて
1日経ってからくるのね。
左足の違和感(´；ω；`)ｳｯ…

膝の裏側からふくらはぎにかけて
重い、、屈伸すると痛い。。

朝散歩に出かけました。
可愛い子、おはよう♡

市役所の1階に
尾道浪漫珈琲店の分店が入っていて
そこでカフェオレいただきました。
美味しい～♡

その後用事を済ませて
いつものママのお店に行きました。
いつもの500円モーニングいただきました。

そこでお仲間の紳士たちと出逢いました笑笑

どうやら今度船で釣りに連れてってくれるらしい笑笑

この方たちご自身の船お持ちなんですよ～

帰りの船の中できれいにさばいて
持ち帰らせてくださるらしい( *´艸｀)

あとね、ここでの密談が功を成して
家の近くで畑が借りれそう！！

持ち主の方に話を通してくださっている！
そして足りない土や肥料を運んでくださるという！！

なんて素敵なところに来たんだろう( *´艸｀)♡
ここの人たち、みんな優しい、親切なのです。

お家に帰って米粉のチョコバナナパウンドケーキ。
砂糖は半分の50ｇ。
バター100ｇは、、
バター50ｇ　米油50ｇに変更。
しかし米油の方がカロリー高いと後で知る。
でもお安いのはこめ油。

ケーキ焼いている間に
お蕎麦を食す。

ぶわ～バナナのいい匂い♡

美味しくいただきました。

ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ！！！