今朝はラン・ウォーク・ランに出かけました。

秋らしい気候になってきましたが
陽ざしはキツく
走るとすぐに汗ばんできました。

あまりに景色が美しいので途中カフェラテを買いました。

しばしボーっと海を眺めて休憩。
気持のいいしあわせな朝の時間です。

帰り道
朝の商店街。
可愛い仔がいました♡

一旦帰宅して
洗濯やそうじ、着替えなどしてから
ずっと行きたかった保広さんへ
行きました。

にぎりとあら汁、、美味しかったです。

店を出ると店の前に80代の友がいてびっくり。
ここでお友達とこれからお食事とのこと。

この友がすごくアクティブで
車で大荷物を積んで山の中のコテージに1週間泊り込んだり
海外も誘われればすぐ行くし。
ほんとうに魅力的な方。
そうありたいと思うひとの側にいると
自分もそうなれるかしら？？

お花を買って帰りました。
週末息子が彼女を初めて連れてくるから
結婚の挨拶らしい。

お家でごはん食べていただくので
オーtミールクッキーも焼いたし
粉のダシ、豆乳ヨーグルト、ひじき煮を作って
栗ご飯を作るので栗の下ごしらえ、、と
いろいろごちゃごちゃとキッチンでお仕事。

プレゼンとまで用意して
なんだかすごく楽しみにしている自分がいます♡

今夜のごはんは発酵玄米ごはん（いただきもの）ムネステーキ
春菊の胡桃和え、ひじき煮、切り干し大根。

アクティブに遊べるのは60代までかな、、
なんて考えていたけど
今私の目の前にいる80代は
登山したり九州に旅行したり
ママは休まず喫茶店でお仕事、今日は山陰に遊びに行ってるけど、、
今日のにぎり出してくださった女将だって80代。
今日ばったり出会った方だって五島から帰って1週間後には
車走らせて1週間のコテージ生活。
古くからの友は仕事で名古屋と神戸を行ったり来たりの生活。
みんな80代。
私80代の友何人いるんだろう？と数えたら6人いるわ笑笑
みんな楽しそうに生きている！！

私もこの方たち見習って
素敵なアクティブな80代目指したいな～

ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ！！！