この前スーパーで血管年齢を計って

気をよくした私、、、

今日はまた友達と一緒で

体組成計に乗ってみよう～となった。

結果発表！！

燃えやすいカラダ！！？？

それすごく嬉しいんですけど！！！

燃えにくいカラダだと思ってたので。

筋肉量が若干少な目なのが気になりますが

燃えやすいというのは私の中ではすごく嬉しい～♡

体組成計欲しいと思っていたけど

スーパーで気軽に計れるのならいらないね。

お昼はトマトと大豆のカレー

おやつは自家製あんこの乗ったおもち。

薄いバケットにピーナッツバターも♡

私のカラダ、今でも悪いところもたくさん抱えてますが

生活習慣改めてからずいぶん変わってきたんじゃないかなーと思います。　

明日はまた気をよくして

ママ子(電動アシストママチャリ)と走りに

行こうかな？

ルンルン♡愉しい♡自由自在