土に還りたいサンドバッグな自分

自分がなんで体調崩しやすいのかやっと分かってきた(遅ッ)

過去のことは置いといて

今は仕事が影響してる。

私は相談者さんのサンドバッグ代わりなんですね。

みんな抱えている怒りや悲しみ妬み恨みを私に吐き捨てる

私は出来るだけ相談者さんがすっきり前向きな気持ちに切り替わるよう

共感して話しを聴いてアドバイスを求められれば

どう考え行動したらよいか一緒に考えていく。

でも考えてみたら、ずっとサンドバッグな人生だなと

思わなくもない。

知り合いのカウンセラーさんも言ってた。

自然の中で思いきり遊ぶことをしないと

身がもたないと。

私もそうなんだな。

だから散歩や島の自転車走り、小山の登山など

自然の中での軽い運動は必須なんだ。

それらができなくなるほど予定を詰め込んではいけないのです。私。

日常の生活も

出来る範囲で自分にも地球にも優しい生活をしたくて

コンポスト生活はじめてみた。

今やってることが最終形とは思ってない。

よく分からないことだらけだけど、

とりあえずやってみないと分からない。

今まではゴミに出していた小庭の落ち葉

先日また大量の干し柿作りや柚子ジャム作りで大量のフルーツ生ゴミ出たから

早速コンポストへ。

無事土に還ってくれたらたいいなぁ。

昨夜の生ゴミは小さなタッパーにいれて

今朝まで冷蔵庫保管、今朝外のコンポストに入れてきたよ。

友達からいただいた春菊の苗

この前頂き物の採れたて春菊となめこと豆腐の味噌汁作ったら

とても美味しかった。

みんなで作った大量の柚子ジャム、

柚子茶も美味しかった。

冬はりんご、里芋、大根、柿、、

大量の皮のゴミが出る、

コンポスト生活軌道に乗るといいな。

でも外に出るとやっぱりこうなる。

こんな時間も癒やしで大切なのだけど、

ゴミがね。。

てことで、私は今大阪通過中😆🚄

ルンルン♡愉しい♡自由自在