naruちゃんがファイトケミカルスープのレシピを
自分で調べて作ってみたと記事upしてくれて、、
同じ？味を共有できて
嬉しいな～と感じた朝、、、
心と身体にやさしい自然の恵みを生かしたスープです。

昨夜の夕食、、
昨日作った出来立てファイトケミカルスープ（フィトケミカルともいう）
基本の野菜４種（キャベツ、ニンジン、カボチャ、玉ねぎ）に大根+して。
鶏むね肉も入れてます。
味付けは塩味のみ。

おかずはケーシーさんの紅茶豚と、一緒に作った味玉
きんぴらごぼうとひじき煮。
玄米の塩昆布むすび。

すごく料理してるように思われるかもしれませんが
実は料理は凝ったものは作らないし
いつも簡単に地味にパパっと済ませてます。
しあわせはめちゃくちゃ感じながら食べてます(≧▽≦)

非常にマニアックな動画ですが
興味ある方は見てくださいね！
（ラジオのように聞き流すのもおススメ）
私はこの吉濱ツトムさんというイケメンに
非常に興味を持ってこの方の動画を見ています笑
ファイトケミカルスープ（フィトケミカルスープともいう）のすばらしさと
そこに鶏むね肉を入れる訳と
それをカレーにしてしまうという面白さ！
この動画で知って実践してます～

↓↓↓↓↓↓

人生を変えるスープ

ケセラセラ♡
これからの時間も愉しくねっ！！！