腹巻きショーツ、インナー（ランニングタイプ）、インナー（タートルネック）腹巻き
トレーナー、パンツ（アウター）、防風裏ボアパンツ、ジャケット
朝の出勤時、、なんとお腹周りは８枚！！笑笑
それにホッカイロ♡

先ほどインナーに張り付けたホッカイロをそのまま洗濯機で洗ってしまいました。
洗濯が終了して洗濯機から取り出して気づきました。
あーまだ使えていたのに～と思って触ってみると温かい！！
お洗濯にもめげないホッカイロを濡れたインナーからはがして
再びお腹に貼り付けました笑笑

でも洗濯機でお洗濯にもめげず温かいホッカイロってあるの？？
ちょっと怖いんですけど？笑笑

今日のおやつは焼き芋をスライスして
バターで表面をかりっと焼いてみました。
シナモンとはちみつをかけていただきました。
大学芋みたいに美味しかったです。

晩ごはん。作ったのはほうれん草と春菊の胡桃和えだけです。
今日からお休みのケーシーさんのレシピの紅茶豚、五目煮，蒸し牡蛎、
納豆キムチ、昨日のお味噌汁の残り。

蒸し牡蛎は生協で買いました。
冷凍で来るので自然解凍でいただきます。
大根おろしとポン酢でいただきましたが
美味しくて気に入りました。

【今日の３行ポジティブ日記】

私にはそのシフトは無理ですっ！！って言いたくなるシフトへの変更を
お願いされた。けれどもお断りしました。
以前ならしぶしぶ頑張って受けてしまっていたと思うんです。
そして心の中で不満たらたら、身体も限界超えて、、
でも自分を守るためにもう頑張らない！！

ケセラセラ♡
明日も愉しくねっ！！