Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ

Ohanaの暮らし♡いつもおもろくエレガンス

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学ぶ愉しさ&生切り干し大根の旨さ

Ohana





今朝もゆるくラン・ウォーク・ラン

若い男の子が大きな魚釣りあげていたから話しかけたら

「小さいから逃がす」って。

その方かりしたら不本意だったみたい。

私も釣り道具もっているからやりたいんだーって言ったら

目がキラッとして「やったらいいよー」と。

やりたいなーー





コンビニのカフェラテの観ながら休憩~





朝活に昨日naru先生から教えていただいた生切り干し大根のなんちゃらを作った。

白和えも作ったのだけど息子が急に来て

今度は嫁さんが体調不良で寝てるっていうから持って帰らせちゃったわーー

冷凍のカレーも持たせちゃったし、

スイカやヨーグルト、ぶどうまで買って持たせましたよーーー





お昼ごはーーん。

生切り干し大根がこんなに美味しいとは思いませんでしたー♡

お腹のあたりの脂肪燃焼にいいの??笑笑

とにかく水でもどして、酢と塩っぺだけ。

彩りに湯がいたにんじん入れてみた。

スープとカレーはいつも冷凍ストック中





夜ごはんはカツオたたきと昨日の大量ピーマンこれにて終了!

2日でボール1杯くらいのピーマンをひとりで大量消費しましたよー(笑)

生切り干し大根のなんちゃらは夜は味変してみました、、、って

ごま油をタラっと垂らしただけ。

あ、これもありだ。





お勉強することが増えてきて愉しい。

ボイトレ、ピアノ、祈りと黙想と瞑想、、プロに習ってるよー

今夜も内観を深めるお勉強して寝ます。

他にもうひとつ習いたいものがある( *´艸`)





naruさんから教えていただいた生切り干し大根のレシピ

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