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2台目のサーキュレーターとゆる砂糖断ちの今
家に2台目のサーキュレーターがやってきました。 今使っているのは3年前に無印で買ったもの。 今回も無印で購入したのですが 今回のは少し進化していて首を左右上下に振るので 今朝初めて稼働させたら ドゥさんが警戒しながら横を通っていきました。 今朝は散歩には行けずでしたが 祈り黙想瞑想はたっぷり1時間... 続きをみる
コラーゲンのブログ記事
コラーゲン（ムラゴンブログ全体）-
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酒粕を食べて感じた効能
今日はお仕事中 太陽の日差しを浴びながら お花の苗を植える作業をしました。 久しぶりの温かく照りつける日差しが とても心地よかったです。 お仕事帰りも穏やかな日差しに誘われて ベンチで寄り道。 パンをかじりながらコーヒーをいただいて 心地よく気分転換ができました。 帰宅してお昼ご飯。 少し前に使っ... 続きをみる
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鯛のあらは骨までしゃぶって？
今日はお仕事帰宅後、、 メルカリで出品したものが売れて郵便局に走ったり、 その後年１回の保険屋さんとのリモート面談などあって ばたばたした～～(^^;) 疲れた時こそラン・ウォーク・ラン♡なのです。 軽く小一時間歩いたり走ったりして、、 帰宅してリラックス風呂して、、 疲れやストレス吹き飛ばして、... 続きをみる
