Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ

脳を健康に保ちたい

お仕事から帰宅して13時半～遅めのお昼ご飯です。 ひじき煮を作りました。 昨夜ヨーグルトメーカーでサラダチキンを作りました。 鶏むね肉をお酒レモン胡椒はちみつ少々などに漬け込んで 65度に設定して5時間加熱します。 ふつうに美味しくできました笑笑 今まではサラダチキンといえばスチーマーでレンチンで... 続きをみる