バターミルク餅のブログ記事

筋肉育てとホエイプロテインと、、

今日2.5キロ、ウォーキングしながら帰宅です。 あ～気持ちいい空気。 外に出て人がいない橋の上で マスク外して深呼吸。 私はマスクが苦しい、、 けっこうストレスです。 肺活量が少ないのかな？とにかく苦しい。 帰って昨日みかんさんのブログで見た　 バターミルク餅♡ お餅をバターで少し焼いて 豆乳と砂... 続きをみる