趣味のブログ記事

好きなことして過ごす休日は幸福度up↑↑↑するね

今朝はラン・ウォーク・ランに出かけました。 走ることなんてそもそも考えていなかったのですが ウォーキングするうちに走りたい感覚が湧いてきて 走ってみたら、意外と走れたし気持ちいい！！ でも苦しくなるまで走る気はなし。 もういいや！ってとこで歩いて呼吸整えて、、 でまた気が向いたところで走って、、、... 続きをみる