年末まで、、がんばらないよ!〜息子もグルテンフリー
朝のうちに息子が帰って
自分のペースを取り戻して
昼にゆっくり朝ごはん。
肉味噌の玄米おにぎり、目玉焼き、
ひじき煮、3日目の豚汁。
昨日山小屋風のカフェで食べた
チーズケーキが美味しかったから
真似て作ってみた。
生クリームとクリームチーズを混ぜただけの
チーズケーキ。
ちょっと柔らかくて
こんもり雪山のようにならなかった(泣)
味は美味しい。
晩ごはん。
しめ鯖、大根と人参なます、
3日目の豚汁。
ひとりだったらグルテンフリーの
地味な食卓も
美味しいじゃない?と愉しめて
いるけど、
誰かと一緒の時に
「私小麦粉だめだから、、」とは
なかなか言えないよねー
昨日は息子と広島焼き焼きそば入り食べたし、、
いただきものの焼き菓子もしっかり小麦粉入り、、
尾道に行ったときも
ラーメン、パン、食べましたよ
小麦粉料理美味しいよ。
小麦粉トキメキラブ♡
でもやっばり小麦粉食べた翌日は
お腹がはってぐるぐるして
下してみたり、、
やっぱり合わなかったんだと
よく分かった。
別に暮らしている息子も
グルテンフリー始めたらしいです。
昨日一緒にお好み焼き食べたり
小麦おやつ食べたからか?
今朝はやっぱりゆるゆるで
トイレに3回も駆け込んでました。
グルテンフリーを継続すると
逆に少し便秘気味になるそうです。
そしてアトピーは消えたそうです。
☆ ☆ ☆ ☆
連休沢山遊んで楽しかったな。
今日は部屋のカーテン全部洗ってスッキリ。
さあ、年末年始の休みまで
よく食べよく眠って
がんばらないでなるべくだらだら
過ごしまーす(笑)
明日も良き1日を!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。