引っ越ししてきて
スマホを見る時間が格段に減りました。

空を眺めたり山や海の景色を楽しんだり
自然と触れ合う時間が増えました。

2階のさらに上に屋根裏部屋があって
食事のあとなどよくそこに登って
景色を眺めながら息子とコーヒーtimeをします。

テレビは元々ないのでコマーシャルはみませんし
街も購買意欲を誘うような広告や店舗がない、
ほどよい田舎なので
お金をあまりかけずとも愉しく生活できそうです。
シンプル・エレガンス（少欲知足）な生活が理想です。

今朝はウォーキング。
千光寺山登山、初めてのルートです。
尾道駅の裏手自転車置き場前に登山道入り口があります。

細い道を→に沿ってずんずん上っていきます。

ところどころ階段になっているところもあります。

尾道水道が見えてきて
無事千光寺公園にたどり着きました。
こちらで暮らすご年配の方々は足腰丈夫だと思います。
みなさん坂道でがしがし歩いていらっしゃいます。
私もあやかりたい。

帰りは別ルート
ロープウエイのルートと同じ
いちばんメジャーな階段を使って降りてきました。
その途中にある正面の三角屋根の3階建ての建物は
美容室です。
3階が店舗のようで
尾道水道の絶景を眺めながら髪をきれいにしていただけるそうです。

「坂道美容室」さん( *´艸｀)

今日もパン屋航路さんへ寄り道。
大好きなベリーとホワイトチョコのベーグルと
初めて食べたキッシュ！！！
キッシュ、外がパリパリさくさくのパイで
中はふわふわたまご♡すごく美味しかったです！！
あーおじさんしょーがないな、写しちゃうよ！！！

和室の窓、障子を息子と張り替えました。
上だけ素材を変えてみました。
障子の張り替えなんてほとんどやったことのないふたりですが
まあなんとかなりました。
ちょっとモダンな感じ、気に入った♡

ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ！！！

今日もいい天気です。
コーヒーとおさ湯をいただてから
ラン・ウォーク・ランに出かけました。

この地に引っ越して来たら
景色が愉しすぎて
寄り道が多くなります。

アイスクリームで有名な「からさわさん」のベンチ。
ここに座ってグラウンディング。
エネルギー充電よしっ！！笑笑

頑張れば半日で回れると聞いていますが
以前16か所目で中断してしまってます。
また再チャレンジしたいけど、、

今日はまたリフォーム工事が入るので
出発点の「持光寺」さんだけ寄ってみよう。

裏手の山はピンク色の桜が消えたと思ったら
藤の花の薄紫色でとてもきれい。

あ、これrikoさんが尾道に来られたとき
作ってらしたな～

今日は金曜日。
尾道は週末になると
それまで休業中だったお店も開いて
活気づきます。

今日は行ってみたかったお蕎麦屋さんでランチしよう！！

帰宅して筋トレして（有酸素トレのあとは筋トレ）
着替えて（トレーニングウェアから私服に）
掃除、洗濯も干して、、行ってきました！！

天ざるセットと天むす♡
すごく美味しい♡
年齢層もお高く笑笑
おふたりとかおひとりさまの女性ばかり。

途中から修学旅行生でしょうか
女子のグループが甘味求めてご来店！！
男子高校生たちはラーメン屋さんにたくさん並んでました。

デザートの猫パフェ！！♡
スマホで撮っているから妙に軽い感じに写ってますが
黒蜜をかけて食べる和パフェ、きな粉や白玉さつま芋クリーム
ねこクッキーやてっぺんのお月さま？を表現しているまるいのは
チョコレート。
これは美味しい♡

甘味茶房「ととあん」さんでした。
おススメです。
また来ます( *´艸｀)

今日も地域ねこちゃんたちに出逢いました。

ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ！！！

ラン・ウォーク・ランという名の
ほぼ散歩に行って来ました。
汗をかきたくないので
息があがり暑くなると歩きます笑笑

勤めを辞めて在宅の仕事のみにしたので
朝起きたいときに起きれること、
その後の朝時間をゆっくり愉しめること
朝運動が出来るようになったことは
私にとってとてもしあわせなコトです。

ストレスから解放された心地よさを
じわじわと感じる毎日です。

ずっと向こうに、しまなみ海道と海に面した尾道市役所。

桜が終わり新緑が美しいです。
この花を見ると梅雨が近いことを感じます

昨日と違う場所に昨日と同じねこさん♡

昨日久しぶりの豆乳ヨーグルトを作りました。
その豆乳ヨーグルトを使ってオートミールパンケーキ。
材料はオートミール、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、バナナ、黒糖
ベーキングパウダー。
スケールが見当たらなくなってしまいすべて目分量。
とても美味しくいただきました。

今日もこれからリフォーム工事が始まります。

ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
これからの時間も愉しくねっ！！！