余白のある暮らし実感
ラン・ウォーク・ランという名の
ほぼ散歩に行って来ました。
汗をかきたくないので
息があがり暑くなると歩きます笑笑
勤めを辞めて在宅の仕事のみにしたので
朝起きたいときに起きれること、
その後の朝時間をゆっくり愉しめること
朝運動が出来るようになったことは
私にとってとてもしあわせなコトです。
ストレスから解放された心地よさを
じわじわと感じる毎日です。
ずっと向こうに、しまなみ海道と海に面した尾道市役所。
桜が終わり新緑が美しいです。
この花を見ると梅雨が近いことを感じます
昨日と違う場所に昨日と同じねこさん♡
昨日久しぶりの豆乳ヨーグルトを作りました。
その豆乳ヨーグルトを使ってオートミールパンケーキ。
材料はオートミール、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、バナナ、黒糖
ベーキングパウダー。
スケールが見当たらなくなってしまいすべて目分量。
とても美味しくいただきました。
今日もこれからリフォーム工事が始まります。
ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
これからの時間も愉しくねっ!!!
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