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しまなみ海道いい季節になりました
今日もお友達とスーパーで計ろ計ろ！！となって tanitaの体組成計に乗ってみた。 そしたら今日はまた一段と燃えやすくって 細マッチョだって～～～笑笑 このブログを始めたころは今より12～13㌔くらい体重重たかった。 病気をきっかけに食事や運動、睡眠、働き方など改めて5年、 イイ感じです。 気をよ... 続きをみる
Ohanaの暮らし♡いつもおもろくエレガンス
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