ムラゴン ホーム
丁寧な暮らしは心が幸せ
休日の今日も朝散歩からスタートです。
この写真の右端に釣り人がいて、、
ここでイカ、ぶり、エイなんかが釣れると
言ってました。
あー私も早く釣りたい(笑)
遠くに見える巨大な船は呉に向かう
自衛隊の船だと教えてくださいました。
船の汽笛が素敵でした！
朝散歩からの早朝スーパーで
ガーデンシクラメンとレタスを買いました。
夏の草花のプランターを
冬バージョンに替えていきます。
お昼は冷凍保存しておいたほぼ米粉パンのシナモンはちみつトーストと
アボカドにマリネをトッピングしたものと
きのことベーコンのスープ。
グラノーラが焼き上がりました。
美味しいのです♡
晩ごはん。
サンラータンスープを作りました。
具材は豆腐、椎茸、ぶたに、玉ねぎ、人参
チンゲン菜、たまご。
ラー油をたらりと垂らして。
具だくさんのスープや味噌汁が美味しい季節になりました。
ベランダ菜園をきれいにしたり、
料理をしたり、
ものをあるべき場所に片付けたり、、
そんな些細なことを丁寧に行うと
心が浄化されたような幸せな気持ちで
ほっこり笑顔になれますね！
風邪引かないようにね！
私は引きそうですよ(汗)
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