いわしとクリスマスと大掃除と
今日は雲に覆われた冬の空でしたが、、
夕方からラン・ウォーク・ランに行ってきました。
写真の右下に釣り人がいらっしゃいます。
少しだけ走ったり歩いたりしたあと
公園内を散歩しました。
紫陽花ロードにはミイラのようになった紫陽花がたくさん残っていました。
ランチは魚粉のふりかけごはん、蒸し鶏、ほうれん草の胡桃和え、納豆たまご
夕食前に豆乳ヨーグルト。
きな粉&黒ゴマ&バナナ+フラクトオリゴ糖
湯夕食
いわしが半額の1尾84円。2尾買ってショウガ煮にしました。
ほうれん草の胡桃和え、豚汁。
今日は外でのお仕事はお休みでした。
所用や在宅のお仕事で忙しい1日でしたが
大掃除もどき?もできました(((o(*゚▽゚*)o)))
もどきとは?窓拭きと換気扇そうじをしてません。
夏にやったし、もうこれでいいかな?( *´艸`)
そしてクリスマスの飾りを出しました。
写真は撮ってないので明日かな??
ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
明日も愉しくねっ!!!
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