今日は汗ばむような天気で
お仕事から帰って
すぐにシャワーを浴びました。

お風呂上りに体重を計ってみると
48キロ台キープしていました。
筋肉量　20.3㎏
筋肉率　41.7%

今日久しぶりに
夏用のカーゴパンツをはいてみると
両腕がウエストに入ります笑
（去年の夏より14㎏痩せている）
この夏は
白のデニムのパンツ１本と
白の綿100のワンピースが欲しいな、、と
思って目星をつけています。

今日もおやつに
ヨーグルトにグラノーラといちごを
トッピングしていただきました。

晩ごはんにあんかけ炒飯
豚の紅茶煮が残っていたので
炒飯の具に。
炒飯をたまごでおおって
中華あんをかけてみました。
なかなかボリューミーで美味しい～
のどごし爽やか笑

食後のデザートもボリューミー
蒸かしたお芋。
とっても甘いので
甘い砂糖の入ったお菓子を食べなくても満足です。

☆　　　☆　　　☆　　　☆　　　

娘からグループlineに招待されました。
今度生まれる娘のベビーについて
語り合う？グループで
娘夫婦と
私と、私の元々旦那がメンバーです笑

元々旦那がツーリングに行って来たと
写真をupしたりするから
あー相変わらず楽しんでるんだな～と
そんな情報必要ない私も知ってしまいます・

元々旦那は再婚しています。
元家族lineグループに
自分の夫が入っていることを知ったら
どうかな？
こんなことでごたごた言わない
おおらかな奥さんだといいね！

明日も愉しくねっ！！