Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ

Ohanaの暮らし♡いつもおもろくエレガンス

<script src="https://blogparts.blogmura.com/js/parts_view.js" async></script>

過去のことは終わった&美味しいお家ランチ&cカフェ




今朝は気持ちよく晴れて
7時過ぎにはラン・ウォーク・ランに出発。





しまなみ海道に向かうサイクリストたちと
たくさんすれ違いました。




勝間和代さんも最近自転車で完走したそう。
とても楽しかったそうで
中高年世代におススメ動画を出されていました。





今日はこちらで小休止。
ソイラテをいただいていると
後ろのテーブルに犬を連れた同世代くらいの方が座られて
声をかけてくださりお話しました。




毎日可愛いわんこを連れて千光寺にも上がられるそう。
わんこと船に乗って向島に行き
パンを買って帰って帰られることもあるとか。
向島の美味しいパン屋さん情報を教えてくださいました。
近いうち行きたいな。




帰宅してお風呂に入って
そうじ、洗濯、用事をいろいろ済ませて帰宅して、、





お昼ごはん。
今朝友(大先輩)からいただいたお赤飯!!美味しい♡
昨日炊いた筍やらふきやらゼンマイやら、糠漬け、冷ややっこ。
大変美味しくいただきました。




昨日の夜久しぶりにオートミールスコーン焼いて
息子と屋根裏部屋に登って
星を見ながらコーヒーtime。




1つ残っていたスコーンはさきほど食後にいただきました( *´艸`)





そして大先輩手作りのよもぎ餅まで、、
あんこたっぷりで美味しい♡
大満足の昼食?でした。




☆    ☆    ☆    ☆    ☆




最近、過去に起きた色んな出来事が
どうでもよくなってきました。




つい最近まで、、
ブログでも、あんなことあった、こんなことあった、大変だった、、と
よく言っていたと思います。




それなのに、なんでそう思えるようになったのか、、、




去年秋~冬の超多忙なさなか
祈りの旅という勉強会に参加して
その中で自分史を書いて神父様に聞いていただき
自分を客観視できたことと、たったひとりの方にだけど
ぜーーーんぶ聞いていただいたことで
すべて過去のこととして昇華できたのだと思いました。




苦しみを、わかってもらえたかはわからないけど
聞いていただけたことで
私の中で「やっと終わった」のだと思いました。




同時にひとや周りのせいにしていたけど
自分にも、たりてないこともあったと思えたのです。




もう過去のことを思い出して
苦しむことななさそうです。




ブログの自己紹介欄にも
ごちゃごちゃ色々書いているけど
ここもこんなにいらないよね~




体重は∓0!!で増えたまんま笑笑




ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
今日これからの時間も愉しくねっ!!!

500円モーニングと雨だけど青空市場




今朝は小雨が降っていましたが
マイボトルに淹れたソイラテを持って
朝散歩です。




今日は海沿いを歩きました。





時折雨が止んで
傘なしで歩けることもありました。





海に面した市役所の
ウッドデッキで
ボーっと海を眺めながら
ソイラテを飲みました。




今日も寄ってみよう( *´艸`)
尾道だけど「メキシコ」
ママとお話がしたいわ♡




ママはわたしのことや先日お話したことをすっかり覚えていてくださり
お話の続き。。




1日中500円(税込み550円)で食べられるという人気のモーニングを
注文してみた。
コーヒー、ゆでたまご、フルーツ(いちご、パイナップル、オレンジ)
サラダ(トマトとハム添え)トーストはママの手作りのジャムがのっていました。
クオリティ高い美味しさです♡




店内も落ち着いた昭和の雰囲気満載で
すごく落ち着く。




創業1955年、68年目だそうだ。




年中無休、用事があるときだけお休みされることも。




5/5はお休みすると教えてくださった。




私が入ろ少し前に
これからしまなみ海道を走る東京人3人が
コーヒーをテイクアウトされたそう。




モーニングをいただいている間に
常連の女性の二人組の方
観光の男性おひとりが来店されました。





ママから教えていただいた青空市場でお買い物。
県北部の世羅町から新鮮な野菜やたまごなど届けてくれるそう。




お野菜を買って帰ろうとすると
ママご来店。
店はお客さんに任せて買い物に来られてました。
店のサラダの野菜もここで調達されるみたい。




ぜんまいやフキ、ゆでたけのこなど買って帰りました。





ゼンマイやふきはあく抜きをしました。
これはふきの葉の佃煮。
あとであつあつごはんでいただこう( *´艸`)




体重はいっとき減ったのにまた元通りで
+3㎏のまんまです。
今日は有酸素運動量少ないので
筋トレ強化しよう。



ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝
今日これからの時間も愉しくねっ!!

リフォーム完了と支払い&息子とランチ



今朝は朝散歩に行ってきました。





おはよー♡
ごはnをもらってもりもり食べているねこさん。





歩きたい、走りたいルートが色々あって
毎日迷いますが、、
今日は駅裏の小路から千光寺山に登ってみることに。




坂道や階段を歩くと
足腰鍛えられそうです。
腰回りの肉が落ちそうです!




時期が少し遅かったですが
藤棚がきれいです。




千光寺公園は桜が終わると
つつじが満開!!





このベンチでソイラテいただきます♡





帰りはロープウエイと並行しているメインの階段を
降りていきました。





階段を下りる道すがらにも
ねこさんたちがいました。





ここは先日ご紹介した「坂道美容室」のおとなり
「フランス郷土菓子の店」と看板が出ていました。
まだ開いてませんが今度立ち寄ってみたいですね。





最近見かけなくなった大谷産業さんのみいこちゃん(看板ねこさん)
気になっていたのでちょうど店を開けていた奥さんに聞いてみたら
昨年クリスマスに交通事故に合って
手術して
自宅で療養されてると教えてくださいました。
また会えたらいいなあ。




引っ越し準備で仕事を休んで用事にまわっていた息子と落ち合って、、





お風呂屋さんを改修して出来たお店に寄ってみました。





あー美味しそう♡
ランチのセット。
美味しかったです。




大判焼き屋さん「さくら」さんで
クロワッサンクリームの大判焼きを買って帰り
自宅で食べました。




今日は大きなお金を支払いました。
リフォームが完了したのです。




しかしこのあと
エアコン2台カーテン、、もろもろ、、
まだもうしばらく出費は続きます。
ひとり暮らしだったのが
これからは息子と暮らすようになるので
今までの小さな冷蔵庫では間に合いません。
冷蔵庫は息子が買ってくれるそうです。



今朝の体重はダイエットスタートの日から-800g
今日もよく歩いたけど
これだけ食べたらまた増えてるね。




ケセラセラ♡
今を愉しく生きていることに感謝!!!
今日これからの時間も愉しくねっ!!!