今朝は久しぶりにラン・ウォーク・ランに出かけることができました。 天気の影響だったかお仕事の都合上だったか 1週間以上朝散歩やウォーキング、ラン、できなかったな~ 青空が見えるものの宮島がすっぽり雲に覆われて見えない。 今朝は風は冷たいけど お日さまの日差しはもう春!!でした。 在宅のお仕事の時間... 続きをみる
健康寿命のブログ記事
健康寿命(ムラゴンブログ全体)今朝は久しぶりにラン・ウォーク・ランに出かけることができました。 天気の影響だったかお仕事の都合上だったか 1週間以上朝散歩やウォーキング、ラン、できなかったな~ 青空が見えるものの宮島がすっぽり雲に覆われて見えない。 今朝は風は冷たいけど お日さまの日差しはもう春!!でした。 在宅のお仕事の時間... 続きをみる