今日午前中はマンションの設備工事のため 家を空けられず 11時前まで自宅待機でした~ 時間がもったいないので 作り置きおかずやおやつ作りをしていました。 工事が終わったのでママ子(電動アシストママチャリ)と出かけた先は 初めて行くサンドウィッチのお店。 前から気になっていたお店です。 デザート系の... 続きをみる
サンドウィッチのブログ記事
サンドウィッチ(ムラゴンブログ全体)-
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今朝はいつも通り起きて 早い時間に教会に行って来ました。 教会の庭には 綺麗な色とりどりの花が咲いていたよ! 教皇の言葉が飾ってあった。 祈りのあとは森林浴しに来ました。 早朝の空気はまだ清々しく気持ちがいい。。 ベンチに荷物を置いて、ここで少しゆっくりすることに。 買ってきたサンドウィッチ、オー... 続きをみる
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今朝は昨夜遅く帰宅した息子に合わせて 少しゆっくり起床! それでも8時過ぎにはウォーキングに出かけました。 息子は3月からウォーキングダイエットを始めていて 今3~4キロ体重が落ちたようで 身体が軽く感じ調子がいいようなのです。 私も14キロほど落ちて 膝の痛みもすっかりなくなり よく動けるように... 続きをみる